Hősnők a gépkorban

HősNőkblogok

Mi az oka a számítógépek okozta stressznek?

Láttál már olyan videót, amelyben valaki, nem tudván magát tovább türtőztetni földhöz csapta a monitorát, kitépte a billentyűzetet és egyéb agresszív tettre ragadtatta magát? Dühében az sem érdekelte, hogy értékes berendezést zúz tönkre. Magad éreztél már hasonlóra késztetést, ha esetleg nem is tetted meg?

A következők közül valamelyikkel bizonyára találkoztál:

• hirtelen összeomló PC
• lassú szoftverbetöltési idő
• lefagyó ablakok-programok
• vírus vagy trójai támadás
• betelt postafiók
• elérhetetlen internetszolgáltató
• használhatatlanná vált merevlemez
• adatvesztés
• személyes adatok eltulajdonításának lehetősége (személyiséglopás)
• operációs rendszer vagy használati szoftverek cseréje, verzióváltások
• számítógépes eszközeid működésének összehangolása (konfigurálása).

Ezek külön-külön és együtt méginkább stresszhelyzetet teremtenek számodra, amelyre fel kell készülj és kezelned kell tudnod, ha egészséges akarsz maradni.

Előzd meg a katasztrófát!

A számítógépes problémák nagy része némi odafigyeléssel és tapasztalattal megelőzhető, de legalábbis enyhíthetőek a következmények.

Azt nem tudod befolyásolni, hogy ne legyen pl. áramszünet vagy ne támadjon vihar, ne csapkodjanak villámok soha ott, ahol a géped használod. De beszerezhetsz szünetmentes tápegységet túlfeszültségvédelemmel. Kikapcsolhatod a gépet, ha épp zeng az ég.

A lopás ellen sem tudsz védekezni és kedvenc kiskorúd is okozhat kellemetlen meglepetéseket felfedező ösztöntől hajtva. A merevlemezek is meghibásodhatnak. Csak úgy és hirtelen. Ilyenkor csak az menthet meg az idegösszeomlástól, ha rendszeresen és következetesen mentettél, archiváltál. Illetve adataidat titkosítottad és úgy hurcoltad magaddal a pendrive-odon.

Adatmentésről olvashatsz cikket Biztonsági mentés ingyenes programmal címmel.

Az új szoftverek, illetve a szoftverek új verziói, mi tagadás hibásak. Ezek a hibák néha nagyon zavaróak lehetnek, munkaórákat és idegsejteket képesek felemészteni. Ha meg akarod magad kímélni az idegeskedéstől, ne térj át az elsők között, várd ki, amíg a rendszer kiforrja magát! Nem feltétlenül neked kell egy programot tesztelni, hibáit feltárni.

Olcsó húsnak híg a leve

Ez a számítástechnikai berendezésekre, alkatrészekre és szoftverekre is igaz. Nagyon sok jó ingyenes program (szoftver) van. Ugyanakkor legtöbbjükhöz nincs se terméktámogatás, se kézkönyv. Aki szívesen kihagyja a napokig tartó kísérletezgetést, az inkább használjon jogtiszta, fizetős szoftvereket, illetve az ingyenes szoftverek mellé vegyen terméktámogatást vagy végezzen el egy használati tanfolyamot! A párezer forintos befektetés sokszorosan megtérül időben, és a hajad is sűrűbb marad.

Ugyanez igaz a gépek "vastartalmára", vagyis arra, milyen minőségű alkatrészekből összeállított gépet veszünk meg magunknak. Biztos megéri spórolni, ha utána évekig szenvedsz egy lassú géppel? Ugyancsak elkerülheted a felesleges bosszankodást, ha géped összeállítását referenciával rendelkező szakemberre bízod. Ugyanígy a gép szervizelését is.

A rendszeres karbantartás nemcsak egy családi ház kazánjának jár, hanem a naponta működő számítógépnek is. A konyhai gépeidet is karbantartod, igaz? Miért tennél másként a pc-vel?

Nem ciki hülyének lenni

A számítástechnika nagyon szerteágazó tudomány-szakma. Részterületei mostanára olyan bonyolultakká váltak, hogy senki sincs, aki minden területhez egyformán értene. Ráadásul senki sem úgy született, hogy mindent tudott, ami a biztonságos hardver és szoftverhasználathoz elengedhetetlen. Aki ebben a szakmában tud valamit, hidd el, szívesen átadja a tudását, csak kérdezz bátran! Ami számodra bonyolult kérdésnek tűnik, annak, aki már találkozott a problémával és sikeresen megoldotta, csak párszavas magyarázat. Szívesen megteszik a tapasztaltabbak, hogy segítenek. Ezzel nagyban csökkented stresszes óráid számát.

Ugyanakkor nem ér mindent megkérdezni. Mindent többször megkérdezni. Evidenciákat többször megkérdezni. ;) Ha egy problémát fél-egy óra utánajárással és próbálgatással sem tudsz megoldani, akkor kérdezz! A szakmai fórumokon azonban először használd a kereső funkciót! Különben hamar rosszul fogod érezni magad a közösségben.

Fő a pozitív hozzáállás

Sokszor hallottam felhasználóktól: "Sz*r a program!", "Én semmit se csináltam, egyszercsak kiírt valamit, most meg lefagyott.", "Az a hülye gép már megint...". Ha mindig más hibás: a szoftverfejlesztő, a gép, a kütyügyár stb., akkor könnyen belelovalhatod magad egy teljesen felesleges fusztrált állapotba.

A helyzet az, hogy az esetek egy részében te vagy a hibás, mert figyelmetlen vagy nemtörődöm voltál, feleslegesen garasoskodtál stb., más részében valóban külső tényező a ludas. De ez valójában mindegy. Előállt egy állapot, amit meg kell oldanod. Ha a megoldáskeresésre koncentrálsz, időd sem lesz stresszelni magad.

---

A következő bejegyzésben sorra veszek még néhány könnyen kiküszöbölhető számítógépes stresszforrást.